三日坊主の私でも2年以上続けることができた方法だからぜひみてみてね〜日記というと夜書くイメージがあるけど、私は朝書くことが多い。だから枕元に置いておく作戦はめちゃくちゃ良かった。これは書くタイミングや場所によって人それぞれだから参考までに。「1ページ書こう
たね
生理前ってこんなことの繰り返し
PMS辛いよね〜私はこれでもマシになった方で昔はもっとやばかった。とにかくイライラと悲しい気持ちが込み上げてきて収集つかなかったな。私の場合は、鉄分サプリを飲む軽い運動をするカフェインを摂らないようにする食物繊維を摂る等を意識して生活したら和らいだよ。まあそ
私が成人式に行かなかった理由
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1年以上友達と会ってない件
小学生の頃から付き合いのある2人で、年に1回は会ってたんだけど昨年は会わなかったなあ。でも会わなくてもそういう存在がいるだけですごくありがたい。また会える日まで頑張ろう！たね回⤵️
