PMS辛いよね〜私はこれでもマシになった方で昔はもっとやばかった。とにかくイライラと悲しい気持ちが込み上げてきて収集つかなかったな。私の場合は、鉄分サプリを飲む軽い運動をするカフェインを摂らないようにする食物繊維を摂る等を意識して生活したら和らいだよ。まあそ
2025年01月
【阿蘇】可愛すぎるぜんざいに出逢った
かわいすぎん?左の器には塩昆布が入ってたから後半の味変に。やったことない食べ方だったけど意外と美味しかった。小豆に塩入れるのと同じ感覚なんかな?今度家でもやってみたい!他にもわらび餅とかパフェとか色々あってメニュー見てるだけでも楽しかった。食事系もあるか
【阿蘇】あか牛食べに行ってきた
めちゃくちゃ美味しかった!赤身が多くて適度な脂肪分も含んでるからうま味もありつつさっぱりしてる。あか牛は阿蘇・矢部および球磨地方で飼われていた在来種とシンメンタール種が交配された固有種で、昭和19年に和牛として登録されたそう。耐寒・耐暑性に優れていて性格も
多汗症のメリットを発見したかと思いきや
多汗症にもメリットあった!って喜んでたんだけど、調べてみたら全然違った。むしろ発汗が多い人のほうが霜焼けになりやすいんだって。発汗した後放置すると汗が蒸散して余計に熱を奪うからだとか。他にも冷え性の人、血流が悪い人はなりやすいらしい。逆になりにくい人はほ
私が成人式に行かなかった理由
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私のニート時代を振り返る
仕事に行かなくていいっていう開放感がすごくてずっとウキウキしてた笑昔読んだ本で『無職にも才能がある』みたいな一節があったんだけど、私は間違いなく才能ありだと思う笑ただ、貯金を切り崩しながら生きてたからそこは不安ではあった。保険とか奨学金とか家入れとかその
お金のかからない趣味3選
あんまりお金をかけなくても結構楽しめる!私は体力的にも精神的にも正社員がきつくてパートにしたんだけど、時間がある分こうしてお金のかからない趣味を楽しむ機会が増えた。楽しく生きていこ〜!おすすめ本⤵️あひる (角川文庫)今村 夏子2019-01-24異邦人(新潮文庫)カ
最近ハマってるお菓子
合うんだ!これが!優しい甘みを感じられてめちゃくちゃうまい。食感もポリポリしてて噛んでて楽しい!私はナッツ類でお腹壊しやすいんだけど、個包装で少しずつ食べられるからか大丈夫だった。よかったらぜひ〜!タクマ食品 枝豆と黒豆入りカシューナッツ 50g×5袋タクマ食
世間と自分の意見ごっちゃになりがちな奴
割とこういうこと多いんよなあ。気をつけんとね笑たね回⤵️
【書評】傲慢と善良
Audibleで読了。話題になっててずっと気になってた作品。前半は架のヘタレぶりに正直イライラしてしまった。アユに見切りをつけられた過去があるにも関わらず、真美との結婚に踏み切れないそれどころか真美に捨てられる可能性を1ミリも考えてないところが鈍感というか無神経