ほんとは乾燥大豆を茹でるとこから作るのが王道なんだろうけど、今回は短縮して大豆水煮を使用。かなりハードル低くなるから初めて作る人におすすめ。量も少なめのレシピだから気軽に挑戦できるよ。よかったら作ってみてね！レシピ⤵️
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生理前ってこんなことの繰り返し
PMS辛いよね〜私はこれでもマシになった方で昔はもっとやばかった。とにかくイライラと悲しい気持ちが込み上げてきて収集つかなかったな。私の場合は、鉄分サプリを飲む軽い運動をするカフェインを摂らないようにする食物繊維を摂る等を意識して生活したら和らいだよ。まあそ
【阿蘇】可愛すぎるぜんざいに出逢った
かわいすぎん？左の器には塩昆布が入ってたから後半の味変に。やったことない食べ方だったけど意外と美味しかった。小豆に塩入れるのと同じ感覚なんかな？今度家でもやってみたい！他にもわらび餅とかパフェとか色々あってメニュー見てるだけでも楽しかった。食事系もあるか
【阿蘇】あか牛食べに行ってきた
めちゃくちゃ美味しかった！赤身が多くて適度な脂肪分も含んでるからうま味もありつつさっぱりしてる。あか牛は阿蘇・矢部および球磨地方で飼われていた在来種とシンメンタール種が交配された固有種で、昭和19年に和牛として登録されたそう。耐寒・耐暑性に優れていて性格も
多汗症のメリットを発見したかと思いきや
多汗症にもメリットあった！って喜んでたんだけど、調べてみたら全然違った。むしろ発汗が多い人のほうが霜焼けになりやすいんだって。発汗した後放置すると汗が蒸散して余計に熱を奪うからだとか。他にも冷え性の人、血流が悪い人はなりやすいらしい。逆になりにくい人はほ
私が成人式に行かなかった理由
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