過食しては後悔してまた拒食になってっていうのをずっと繰り返してた。そりゃ生理も止まるよね。産婦人科に行ったら黄体ホルモンを投与して様子をみることになった。幸い３日後くらいに生理がきてすごく安心したのを覚えてる。次の話⤵️ 最初から読む⤵️
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私の拒食・過食時代を晒す⑥
本当にずっと食べてた。お腹悪くて気持ち悪いのに全然やめられなかったなあ。無理なダイエットの反動がきたんだと思う。次の話⤵️ 最初から読む⤵️
私の拒食・過食時代を晒す⑤
続きます。この時の体重は45kg（165cm）くらい。ダイエット始めて2ヶ月ちょいで約11キロ減という…今思えば身体に悪すぎる。下剤も飲んだりしてとにかく体重を減らそうと必死だった。次の話⤵️ 最初から読む⤵️
私の拒食・過食時代を晒す④
ちなみにこの時の体重は48kg（165cm）くらい。急激に痩せたからかずっと体調が悪かった記憶がある。（2ヶ月くらいで8キロ減）特に生理前後は貧血がすごかった。次の話⤵️最初から読む⤵️
私の拒食・過食時代を晒す③
摂取カロリーと消費カロリーを毎日緻密に計算してた。朝と夜で1日2回体重計に乗って一喜一憂してた記憶がある。ちなみにこの時の体重は51kg（165cm）くらい。次の話⤵️最初から読む⤵️
私の拒食・過食時代を晒す②
ほぼ初めてのダイエットだったからするする落ちたんだと思う。ちなみにこの時の体重は53kg（165cm）くらい。いわゆる美容体重と呼ばれる数値。ここでやめとけば良かったんだけどちょっと欲が出てしまったんよなあ。次の話⤵️最初から読む⤵️
私の拒食・過食時代を晒す①
ちなみにこの頃の体重は56kg（165cm）くらい。決してスタイルがいいとは言えなかったけど太ってるまではいかないレベル。そんなに自分の体型を気にすることなく 生きてたなあ。次の話⤵️
【久住】赤川温泉赤川荘レポ
泉質：カルシウム－硫酸塩冷鉱泉めたケイ酸：96.8mg泉温：21.7度pH：5.3「日本一の硫黄冷鉱泉」といわれている秘湯。名湯百選にも選出されてるらしい。奥にみえる滝は「雄飛の滝」といってオゾンとマイナスイオンに包まれたパワースポット！めちゃくちゃ癒されたし温まったし
生理前に最強ポテチを作った
生理前はしょっぱいもの食べたくなる。めちゃくちゃじゃがいも感あっておいしいからぜひ〜！レシピ⤵️
祖母が施設に入るまで⑨
やっとという感じ。夜間せん妄がひどくなったのが決め手だったみたい。ケアマネさんからソーシャルワーカーさんに繋いでもらって施設入所という形に。20年間長かった…でもおかげさまでいい経験ができたから今後に活かしていけたらいいな。最初から読む⤵️
